心拍計を貼れるようになると締め付けから解放される
心拍ベルトの締め付けがイヤでAIRFITの心拍センサーを貼り付けることにした記事はこちら
締め付けをなくす極めつけの方法を見つけたのでそれを紹介する
✔ 本記事のテーマ
心拍計は縦に貼れ
ベルトではできない
AIRFITだからこそできる心拍の測り方
↓↓↓AIRFITを知らない方はこちら↓↓↓
心拍計は縦に貼れ
今まで心拍計を左胸の下に貼っていたけど、AIRFITのHPでも紹介されているように、
胸の間に貼ってみた
これが快適だった
その理由
- ろっ骨部分だから伸縮しなくて、締め付けを感じない
深呼吸してみるとわかるけど、この胸の間は全然伸び縮みしない
だから、心拍センサーを貼っても締め付けられる感覚がない
ここが正解という位置をついに見つけた
心拍計は横につける
そうじゃないと心拍は取れないと思ってた
心拍センサーの電極部分さえ皮膚に触れていればいいのであれば、
縦につけるのだってありではないか
ちなみに、縦に貼っても心拍はしっかり測定できます
骨の上に貼っても問題なかったです
一度、トライしてみてはいかが？
あと、胸の間に貼った方が皮膚が伸びないからか、はがしやすいと感じる
何事も挑戦と経験だな
では また シーユー
