月別アーカイブ：2020年09月

生粋のローディにとって、ランニングとは何か？ 走るのって辛いくせに、全然進まない。1時間で10キロしか進まない。（そもそもそんなに走れない） だから、ランニングをしなかった。 でも、よく考えたら、ラン ...

やりたいけどやれない　時間がない　そんなの言い訳だって？ 言い訳だっていいじゃない　人間だもの 他人のストラバ見てると、100km乗っただの　レース出ただの　ゆるポタしただの うらやましいと思うこと多 ...

24時間つけっぱなしのリストバンド型心拍計のベルトは切れやすい？ 24時間肌身離さずつけていたら、ベルトの痛みは早まる なので　切れても当然 というわけで、私のガーミン製のvivosmartJ HR+ ...

心拍センサーも使い続けると反応が鈍くなる　そんなときの対策方法とは 走り始めて数分は心拍が0　もしくは　80安定です そんなことはたまにある 状況がひどくなると　心拍がいきなり200を超えだす こうな ...

夏は水で顔洗ったら快感なのに、冬になると指先に水つけて目だけ洗うのなんでだろう 心拍ベルトを付けた時の冷たさって心臓に悪い。これから心臓の動きを測定するためのセンサーをつけるのに。 そんな、心拍ベルト ...

ベルト型の心拍センサーがずれた時はどうやって直せばいいのか？ 付けた時は、しっかり締め付けていたベルトがライド中にずれ落ちてくる しばらくは、心拍数も測定できていたけど ついには測定停止。心拍計ベルト ...

ベルトからの解放感を知ってしまえば　もう心拍ベルトには戻れない 心拍を測ってペースを作りたい だけど、心拍ベルトは苦しい これからは、心拍計は体に直接貼りましょう   ✔ 本記 ...

ひざのお皿（膝蓋骨）を骨折し早2か月以上 ようやく、お医者様から骨がくっついたね　OK との判断をいただきました 結論 ヒザのお皿を骨折したら　回復に2か月はかかる   骨を折るとはそういう ...

SUVといったらアウトドアでしょ。だから、プラドでもキャンプだ ロードバイクだとアウトドア感薄いけど、マウンテンバイクだとアウトドア感高め ランクルプラドにロードバイク、マウンテンバイクが楽に乗るのは ...