月別アーカイブ：2020年02月

みなさん　こんばんは まだまだ現役の二人娘のお父さんです 先ほども子供と一緒に寝落ちしそうでしたが 何とか耐えました ローラー台は暇だから、Amazonプライムで 動画でも見ましょうとこちらで紹介しま ...

これまで富士ヒルシルバーにどうやって到達したかを書いてきました 【富士ヒルシルバー】ロードバイクの練習効率を上げる 富士ヒルシルバーに必要な練習量 でもあなたそもそもブロンズ取ってるじゃん。 私はまだ ...

自宅でできるロードバイクの練習でローラー台があります。 速くなるには練習あるのみだけど、仕事終わった後に峠を走るって危ないし怖いですよね( ;∀;) で、ローラー台は安心安全でいいんだけど、いかんせん ...

ロードバイクの練習はプロではない私たちにとって本来はやらなくてもいいもの でも、そんなことを言っていたら今より速くなることはないわけで じゃあ、いつ練習やっているの？って話です。 ロードバイクの練習は ...