月別アーカイブ：2020年05月

自転車のボルトって緩むのか？ 緩みます。定期的に確認しましょう。さもなくば大けがします。 自分のMTBは2019 KONA　HEIHEIですが、ふと足元を見たらリアサスの付け根のボルトが緩んでました。 ...

ロードバイクって静かな乗り物だからちょっとした異音が気になる 走っている時の異音、特に金属系の異音はとても気になる。でも、原因が分からない。 自分が体験した異音の原因について書いておきます。今後のトラ ...

なぜプロテインを飲むのか？筋肉を育てるためですよ。 筋トレしているわけではないけど、ロングライドした後は確実に筋肉が疲労している。その疲労を早く抜けば日常生活も楽になる。 と、プロテインを飲むことは良 ...

ロードバイクで汗をかかない人間がいるなら教えてほしい きっとドラえもんのひみつ道具「エアコンフォト」を使っているに違いない。それなら、どこでもドアください。 本題です。 スマホってジャージのポケットに ...

チェーンの汚れは練習している証拠　もしくは　ただのずぼら 私は後者です ロードバイクのチェーンの掃除ってやろうと思うけど、なかなか動けない。 その理由は 手が汚れる 周りが汚れる チェーン外すの面倒 ...

マウンテンバイクって山の中を走るものでしょう？ 半分正解　半分間違い マウンテンバイクは平地でもものすごく楽しいです。 ✔自粛中におススメの理由 近場でトリック練習できる   ...