最近、ズイフトが流行っているので、室内でローラー台をやる人が増えてますね。まだの方はやってみませんか？パワーメーターがあればすぐ始められますよ。 ↓ズイフトに必要なものや練習の継続に効果があることを書 ...

みなさん　こんにちは 家でローラー台をすると避けて通れないのが、騒音問題です ネットで調べると多くの方が、動画で解説したり、対策方法をレクチャーしてくれている 俺が知りたいのは感想じゃない 効果とコス ...

みなさん　こんにちは　ゆむぞう(@5amAsaren)です ロードバイク始めたけど、ずっと乗ってない。 ぶっちゃけ部屋にあると邪魔、どうにかしたい。 そうなったら売るしかありません、残念ながら。 もし ...

みなさん　こんにちは ロードバイクに乗っている人は何を求めて乗ることを決めましたか？ 私は太ったから、痩せるために通勤で自転車乗れば痩せるという単純な動機でした。始まりはいつも不純な動機なのです。 本 ...

みなさん　こんにちは ズイフトを何故お金をかけてまでやるのか？ どうせ、動画見ててズイフトの走ってる姿見ないじゃん。 正解。 私もズイフト使ってるけど、ほぼ手元のスマホでYouTubeかAmazonプ ...

みなさん　こんにちは 初心者こそビンディングシューズを履いた方がいいとこちらで書きました じゃあ、どのぐらいの価格のものを買えば良いの？値段による差はどうなのだろうか？2足目以降の購入は悩むと思います ...

みなさん　こんにちは 天気、気温にかかわらず室内でできるローラー台は速さを求めるローディーには必須アイテム そんなローラー台にゲーム感覚を導入してくれるZWIFT(ズイフト)を始めるのに必要なものにつ ...

みなさん　こんにちは 暖かい日も増えてきて、自転車日和の日が多い今日この頃 私は花粉を避けるべくローラー台でズイフトが主な生活です。 花粉症でマスクなしで外出るってマジつらいですよ。 鼻水が本当に水に ...

みなさん　こんにちは 3月って服装に悩む時期ですよね 朝晩寒いけど、昼間はあったかい そんなとき、みなさんはどんな格好で外に出ますか？ 私は、半袖ジャージ、長袖インナーとウインドブレーカー一択の男です ...

みなさん　こんにちは 斜度15%の坂でアウター踏めますか？私は踏めません。間違いなくインナーです でも、平地だったらスタートからでもアウタートップで行けますよね？もちろん出だしは重く感じますが。 この ...